Witam. Jestem typowym ektomorfikiem, jestem chudy ale widać u mnie zarys mięśni, praktycznie nie jestem zalany tłuszczem. Ciężko mi przybrać na masie, ponieważ mam bardzo szybki metabolizm. Jak przybrać skutecznie na masie ? Pozdro !
jak się skutecznie odchudzić. próbowałem różnych sposobów , ale zawsze wracam do poprzedniej wagi . potrzebuje jakiegoś preparatu na schudnięcie , jakichś tabletek , czy coś w tym rodzaju
jak można leczyć skutecznie skoliozę kręgów szyjnych np.rehabilitacją,czy lekarstwami,czy inaczej?Czy wymaga to stałej opieki lekarskiej,szpitalnej czy można to systematycznie jakoś domowymi sposobami?
co najlepiej jeść aby szybko i skutecznie przybrać na masie bez odżywek prosze jak możecie pomóżcie mi mam 15lat ważę 57kg i 170cm wzrostu mam jaka proponowali byście mi dobrą diete aby przybrać na masie mięśniowej
Witam, mam pytanko, mam 17 lat 188 cm, 83 kg i niewielką ilość tłuszczu, chciałbym sie dowiadzieć jak szybko i skutecznie zredukować tą tkanke tluszczowa.
w przeciagu ostatnich 7 miesiecy schudlam 56 kilogramy na brzuchu zostalo mi jeszcze mnustwo tluszczu oraz skury jak sie tego bardzo szybko i skutecznie pozbyc ???????????????????????????????????????????
WITAM. ZACZELEM 18 TEG CYKL ZE 100 METY 50 ANTKA 100 WINA 15 OMY 30 DEKI I 20 TESCIA.JAK SIE PO TYM SKUTECZNIE ODBLOKOWAC?KIEDY ZACZAC I CO BRAC?W TRAKCIE CYKLU?WAZE 85KG.
Jak w temacie - Tomahawk, Schwinn, Life Fitness, Reebok, Vortec, CycleOps. Używane ale po przeglądzie, w świetnym stanie. Zapraszam do kontaktu! Ćwicz skutecznie w domu w rytm ulubionej muzy! 506-145-709 Andrzej
Witam chciałabym sie dowiedzieć jak szybko i skutecznie schudnę 8 kg?(mam 16 lat 164 cm wzrostu a waże 64 kg) próbowałam już chyba wszystkiego i mam dość :(:( prosze pomużcie :(
jak wyleczyc sie z zespolu jelita wrazliwego skutecznie zwalczyc ciezkie zaparcia ? czy w przeszlosci branie srodkow odchudzajacych moglo wywolac te chorobe.prosze o odp